Business & Life Coaching
"Berufspfad finden, Lebensweg gestalten, "
Systemisches Coaching & Veränderungsmanagement
Als Systemische Coachin betrachte ich dein Anliegen immer in Bezug zu Systemen in deiner Umwelt, wie der Familie, Freundinnen und Freunde oder deinem Arbeitsplatz. Gemeinsam richten wir den Blick aufs Ganze.
Einzelcoaching
Mein Angebot bezieht sich insbesondere auf Einzelcoachings.
Life Coaching
Du stehst vor einer privaten Herausforderung oder Veränderung und bist dir unsicher wie du damit umgehen kannst? Deine Work-Life-Balance ist nicht mehr vorhanden?
Ich begleite dich auf Augenhöhe als Sparringspartnerin!
Business Coaching
Du bist Fach- oder Führungskraft und stehst vor einer beruflichen Herausforderung? Du möchtest dich weiterentwickeln und brauchst Unterstützung für den nächsten Karriereschritt? Eine schwierige Gesprächssituation oder ein Bewerbungsgespräch steht dir bevor?
Ich begleite dich auf deinem Weg!
Mein Methodenkoffer
Ich begleite dich auf Augenhöhe, vertrauensvoll und mit höchster Professionalität bei deinem Anliegen. Als Systemische Coachin wende ich verschiedene Tools und Methoden, die individuell zu deinem Anliegen passen, an. Speziell für Online-Coachings bringe ich zur visuellen Unterstützung eine digitale Tool-Box mit.
Berufliche und private Persönlichkeitsentwicklung
Wer bin ich? Was will ich? Was kann ich?
Werte können sich im Laufe eines Lebens wandeln. Deshalb lohnt es sich, regelmäßig innezuhalten, sich selbst zu reflektieren und die eigenen Antreiber zu überprüfen. Sowohl für den privaten Lebensweg, als auch für die berufliche Weiterentwicklung.
Work-Life-Balance
Es ist oft schwierig, Arbeit und Privatleben in Einklang zu bringen. Wir stehen unter ständigem Druck, immer erreichbar und produktiv zu sein. Das kann zu Stress, Erschöpfung und sogar Burnout führen. Als Coachin unterstütze ich dich dabei, eine gesunde Balance zwischen Arbeit und Privatleben zu finden.
Konflikte in Beziehungen
Ich arbeite mit verschiedenen Techniken, um die Ursachen von Konflikten aufzudecken und mit dir gemeinsam Lösungsansätze zu erarbeiten.
Aufstellungsarbeit kann dir helfen, tiefere Einblicke in deine Beziehungsdynamiken zu gewinnen und deine individuellen Bedürfnisse und Wünsche zu erkennen.
Abnehmen mit dem eigenen Willen
Der Weg zu deinem Wunschgewicht fängt im Kopf an. Jede Person trägt die Ressourcen in sich, also auch du, das eigene Leben und damit auch die eigene Figur selbst zu gestalten. Du kannst für dich selbst in der Lage sein, Ziele zu setzen und diese schrittweise zu erreichen.
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